Hjerte

Et sunt hjerte -reduser lett forhøyet blodtrykk og kolesterol med Ayurveda

Hjerte trenger ikke bare et sunt blodtrykk og kolesterol nivå. I Ayurveda, Indias tradisjonelle helsesystem har man tusener av års erfaring med å gi livsttilsråd for å styrke hjertet. I Ayurveda regnes ikke hjertet for bare å være et fysisk organ som pumper blod, men også som forbindelsespunktet mellom sinn, kropp og bevissthet og som knutepunktet for våre følelser. Ayurveda påpeker at vi både har et fysisk og emosjonelt aspekt av hjertet og ser derfor både en fysisk og emosjonell årsak til hjerteproblemer. Les mer…

Leave a comment