En sår hals er svært ubehagelig og kan gjøre det vanskelig å spise, drikke og snakke. Man får som oftest en sår hals i forbindelse med en forkjølelse, men det kan lett komme når man overanstrenger stemmen i form av skriking eller mye synging. Uansett grunn for hvorfor du har en sår hals så vil […]
Arkiv | Luftveier
Behandling av luftveisproblemer
Ikke la en forkjølelse stoppe deg!
Forkjølelse – en plagsom ubalanse som alle opplever, spesielt om vinteren. Jeg er ikke et unntak. Jeg kan bruke min siste forkjølelse som et eksempel siden jeg fikk anledning til å teste ut flere ayurvediske produkter. For omtrent 1 mnd. siden ble jeg skikkelig forkjølet. Jeg hadde en rennende nese, samtidig som den var fullstendig […]
Hoste og hostesaft – velg riktig
Hoste er et av symptomene ved en forkjølelse og februar er høysesong for forkjølelser. Jeg kom nylig over en artikkel som forteller at hvis du velger feil hostesaft kan du i verste fall få en bakteriell infeksjon som krever antibiotika. Dvs. at velger du hostesaft for tørrhoste når du har slimhoste kan det gå galt. […]
Bli kvitt lett hoste med Ayurveda
Hoste kan komme av forskjellige grunner. Du kan ha fått vann i pusterøret, du kan være tørr i halsen etter en hard treningsøkt, eller du kan rett og slett være forkjølet. Under en forkjølelse kan hosten være så mild at du nærmest ikke merker at du har en hoste, men i motsatt tilfelle kan den […]
Tett nese, bihuleproblemer og lette allergiplager?
Når nesen er tett og du trenger å rense opp i bihulene og de øvre luftveiene kan innhalering med vanndamp tilsatt eteriske oljer som eukalyptus, kamfer, peppermynte o.l. være meget effektivt.