Fordøyelse

Oppblåst mage og lav forbrenning – hvordan Ayurveda kan hjelpe

Oppblåst mage og lav forbrenning? Snart er julebordssesongen over oss.  Man spiser og drikker til kroppen sier stopp, magen står i helspenn og magesyren bobler. Hvis du er interessert i å bedre immunsystemet og fordøyelsen bør du være forsiktig med å forspise deg. Les mer…

Forspisning – Ayurvediske råd som lindrer

Ayurveda, Indias urgamle helsevitenskap, regner forspisning som en av de verste tingene du kan gjøre mot helsen din. I Ayurveda, har fordøyelsen en helt sentral plass. Når vi spiser for mye klarer ikke fordøyelsen å forbrenne maten og slaggstoffer, eller ama som det kalles i Ayurveda, blir et biprodukt. Les mer…

Halsbrann og sure oppstøt – Er for lite magesyre en vanlig årsak?

Halsbrann og sure oppstsøt på grunn av for lite magesyre? Høres merkelig ut eller… De fleste av oss har jo alt for mye magesyre siden det bobler over med sure oppstøt og syrenøytraliserende medisin er blitt så vanlig at det er en av de mest solgte medisiner i Norge. Les mer…

Treg mage og lett forstoppelse – 9 råd fra Ayurveda

Treg mage og lett forstoppelse skaper toksiner i kroppen. Når ikke tarmen tømmes daglig går det ut over konsentrasjon og energinivå. Over tid fører det til at toksiner bygger seg opp i kroppen noe som kan gi opphavet til en rekke ubalanser i kroppen. Hvis du vil ha en god helse er det helt essensielt å tømme tarmen daglig. Ler mer…

Ingen kommentarer ennå.

Legg igjen en kommentar

Denne nettsiden bruker cookies for å vise annonser basert
på en brukers tidligere besøk på våre nettsider. Les mer her.