I Ayurveda, verdens eldste helsevitenskap, er Agni et sentralt konsept som refererer til fordøyelseskraften eller energien som styrer fordøyelsen og transformasjonen av mat til næringsstoffer som kroppen kan bruke.
Author: Hallvard Reiso
Kviser og uren hud – 5 hemmeligheter fra Ayurveda
Kviser og uren hud er plagsomt for mange. I Ayurveda Indias urgamle helsesystem har man i årtusener hatt effektive løsninger på disse plagene.
Mer vitalitet – Råd fra Ayurveda
Trenger du mer vitalitet? Føler du at du er sliten, trøtt, slapp, mangler energi og føler deg utbrent? Denne artikkelen kan være for deg.
Søvn problemer? – Ayurvediske råd for bedre søvn
Søvn er en av grunnpilarene for en god helse. Det er like viktig for et godt liv og en god helse som mat er.
Syv steg for å redusere stress og øke din hjernekraft
Denne artikkelen gir deg Syv steg for å redusere stress og øke din hjernekraft.
Ayurveda – urgammel visdom for et bedre liv
Ordet Ayurveda kommer fra Sanskrit og kan oversettes som kunnskap om livet eller vitenskapen om livet.
Ayurvedisk typebestemmelse – er du vata, pitta eller kapha type?
De tre doshaer vata, pitta og kapha kan ses på som styrende prinsipper som bygger opp såvel kroppen som hele universet.
Ayurveda – Verdens eldste helhetlige helsesystem
Ayurveda har gitt mennesker en bedre helse i en periode flere historikere mener er mer enn 7000 år.
Ayurveda – vitenskapen om livet
Ayurveda handler om naturlighet og sunn fornuft. Det er et system som legger vekt på å leve livet i harmoni med deg selv og dine omgivelser.
Daglige rutiner i Ayurveda – bedre helse dag for dag
Det finnes daglige rutiner i Ayurveda, i tillegg til månedlige, årstidsbestemte sykluser, som i stor grad påvirker sinn og kropp.