hallvard – Ayurved.no

Redusere vekten med ayurvediske produkter

Finn ut hvordan du kan finne de rette ayurvediske urtene til å bedre forbrenning og helse.

Bli kvitt noen ekstra kilo ved å rense kroppen for slaggstoffer og styrke agni – fordøyelseskraften.

Finn ut hvordan de tre doshaene vata, pitta og kapha påvirker vekt, forbrenning og hvor godt du fordøyer maten du spiser.

Ayurveda har mange råd og hjemmeremedier som kan hjelpe deg å fordøye julematen ordentlig.

Ved å innføre noen enkle rutiner og ritualer kan du få bedre fordøyelse, lever og forbrenning og øke motstandskraften din mot stress.

Nå kan du få ayurvedisk helsekonsultasjon med pulsdiagnose i en rekke byer i Norge eller online hvis du foretrekker det.

Fennikkel er en søt og astringent urt som balanserer alle tre doshaer, styrker fordøyelsen og er lett vanndrivende.

Ingefær er bra mot fordøyelsesplager som kvalme, luft i magen og svak forbrenning. En av de viktigste ayurvedisk fordøyelsesurter.

Ajowan hjelper å redusere oppblåsthet og luft i magen. Krydderet styrker agni/fordøyelseskraften.

Feriemage er sannsynligvis en av de største feriespoilerne for nordmenn på reise. Her er noen effektive råd.